なんでシワができるの??【 シワができる仕組み 】

やはり1番の原因は紫外線

どんなシワも根本的な原因は、皮膚の老化

真皮層にあるコラーゲンエラスチンが加齢により、

量が減少したり変性することで

肌の弾力が失われてきてしまいます。

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しかし、最も大きな外的要因は何といっても紫外線です。

紫外線は、日焼けを起こすものと思われがちですが、

それだけでなく 光老化というものを起こします。

いつも衣服で覆われている部分と違い、

顔は常に露出しているので光老化に侵されやすいんです。

小さなシワは乾燥から

もうひとつの大きな原因は、乾燥です。

角質層の表面が乾いてはがれやすくなり、隙間ができます。

この隙間から 表面の水分が蒸発していき、

水分を失った皮膚が薄く固くなり 小ジワができます。

有効なシワ対策とは?

シワを食い止めるには、

万全な紫外線対策乾燥対策が必要になってきます。

紫外線は曇りの日が多く 年中出ているものなので、

年中日焼け止めを塗って下さい。

乾燥には、最低1日2リットルの水を飲むことと

最低月2本の化粧水を使えばバッチリです。

しかし、なかなか難しい量なので

少しずつ量を増やしていきましょう(^^)

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